دانلود پی دی اف کتاب چگونه کمال گرا نباشیم نرگس محمدی ۳۳۰ صفحه PDF


در حال بارگذاری
تاریخ انتشار
۷ بهمن ۱۴۰۳
نوع فایل
PDF
حجم فایل
41MB
تعداد صفحات
330
دسته بندی
تعداد بازدید
55 بازدید
۲۰,۰۰۰ تومان

کتاب چگونه کمال گرا نباشیم نرگس محمدی

وب سایت پی اس دی مارکت پی دی اف کتاب چگونه کمال گرا نباشیم نرگس محمدی را برای شما دوستان آماده کرده است. در بخشی از کتاب به دلایل شکل‌ گیری کمال‌ گرایی پرداخته می‌ شود. نویسنده به طور خاص تأثیر محیط خانوادگی تربیتی و اجتماعی را در پرورش این ویژگی مورد بررسی قرار می‌ دهد. او نشان می‌ دهد چگونه انتظارات غیر معقول والدین فشار های اجتماعی و مقایسه‌ های مداوم می‌ توانند زمینه‌ ساز ایجاد این صفت شوند. تاکید نویسنده بر شناخت این عوامل به عنوان نخستین گام برای مقابله با کمال‌ گرایی درک عمیق‌ تری از ریشه‌ های مشکل به خوانندگان ارائه می‌ دهد. با سایت پی اس دی مارکت همراه باشید.

کتاب پیشنهادی پی اس دی مارکت : کتاب ریاضیات عمومی ۱ جلیل واعظی

دانلود کتاب چگونه کمال گرا نباشیم

دانلود کتاب چگونه کمال گرا نباشیم

نویسنده پیشنهاد می‌ کند که به جای تمرکز بر دستیابی به ایده‌ آل‌ های غیر واقعی روی فرآیند «یشرفت تمرکز کنیم. او توصیه‌ هایی نظیر پذیرش اشتباهات تعیین اهداف منطقی و قدردانی از دستاورد های کوچک را مطرح کرده تا مخاطبان بتوانند دیدگاهی مثبت‌ تر و آرام‌ تر نسبت به خود و زندگیشان پیدا کنند.

کتاب صوتی چگونه کمال گرا نباشیم

چگونه کمال گرا نباشیم ترجمه مجید امینی

خلاصه کتاب چگونه کمال گرا نباشیم

کتاب چگونه کمال گرا نباشیم pdf رایگان

امتیازتو بده! ❤️
  راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.